Les compléments alimentaires suscitent des débats animés. Sont-ils vraiment nécessaires, ou relèvent-ils du marketing opportuniste ? De nombreux consommateurs se sentent perdus face à la[…]
Les fibres jouent un rôle essentiel dans nos habitudes alimentaires, souvent sous-estimé. Elles favorisent une digestion saine, régulent la glycémie et contribuent à la sensation[…]